Follow by Email

piątek, 18 marca 2016

Koktajl zdrowia z imbirem


Kolejna pyszna propozycja na zdrowy koktajl. Przepis znalazłam w książce Beaty Pawlikowskiej "Soki i koktajle świata", którą otrzymałam od Wydawnictwa Edipresse Ksiażki. Wyszedł bardzo smakowity z nutką imbirowego posmaku. Samo zdrowie, często pijemy koktajle a zwłaszcza teraz, gdy zbliża się wiosna, powinniśmy zadbać o odpowiednią porcję warzyw i owoców w naszej codziennej diecie. Dostarczą nam witamin i dodadzą energii. Polecam spróbujcie :-)

Zapraszam :-)


Składniki:

- 1 pomarańcza
- 1 gruszka
- 1 jabłko
- kawałek świeżego imbiru (tak ok 2 cm)
- ja dałam jeszcze 100 ml wody

Wykonanie:

Pomarańczę, jabłko i gruszkę obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Wrzucamy do misy miksera, dodajemy obrany i pokrojony w kosteczkę imbir i wodę. Miksujemy, aż wszystkie składniki się połączą. Przelewamy do szklaneczek, z podanych porcji wyszły mi dwie porcje. 
Pijemy na zdrowie. 






48 komentarzy:

  1. Nie ma to jak bomba witaminowa na dzień dobry :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Pyszności. U mnie również królują owoce, ale z kaszą jaglaną.

    Miłego dnia

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kasza jaglana i owoce to połączenie wspaniałe :-)

      Usuń
  3. kocham wszystko co ma imbir w sobie;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Koktajl wygląda zachęcająco :) ja za imbirem - muszę przyznać - przepadam tak na dwa razy. Ale w Twoim wykonaniu na pewno by mi smakowało bez dwóch zdań! :) Pozdrowionka serdeczne. Miłego dnia :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Odpowiedzi
    1. Patrycjo dla ciebie to nawet dwie zrobię :-)

      Usuń
  6. Nie ma to jak owocowy czy warzywny koktajl!

    OdpowiedzUsuń
  7. Uwielbiam wszelkiego rodzaju koktajle :-)

    OdpowiedzUsuń
  8. Musiał byc pyszny i rozgrzewający :) Imbir zawsze daje czadu :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak dodał mi dużo energii :-) i smakował wspaniale :-)

      Usuń
  9. Pyszny, spróbuj z gruszką i chili gdzieś mam na blogu jest pyszny

    OdpowiedzUsuń
  10. Coś cudownego, porcja witamin zapewniona i od razu człowiek ma chęć żyć :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Nie piłam nigdy koktajlu z dodatkiem imbiru, ale wygląda cudownie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Aniu zachęcam cię do spróbowania, jestem pewna, że ci zasmakuje :-)

      Usuń
  12. Uwielbiam wszelkie bomby witaminowe, a imbir to moja słabość :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Z świeżym imbirem nigdy nie próbowałam :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana koniecznie spróbuj, smakuje wspaniale :-)

      Usuń
  14. Miła przekąska na II śniadanie, szczególnie w błogi i spokojny weekend :D

    OdpowiedzUsuń
  15. Smakowita dawka energii na dzięń dobry:) Kochana słoneczka na weekend życzę:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Natalio dziękuje, tobie też życzę wspaniałego weekendu :-)

      Usuń
  16. Z świeżym imbirem super koktajl :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Marzenko podzielisz sie?
    ale tak serio to zaczynam wprowadzać regularnie wszelkie koktajle i soki, grypa mnie wykończyła.
    Pozdrawiam serdecznie:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No oczywiście kochana :-) wysyłam dużo energii i siły :-) trzymaj się cieplutko :-)

      Usuń
  18. Bardzo zdrowy koktajl. Czytałam jedną książkę Beaty Pawlikowskiej ale jakoś nie spodobała mi się.

    OdpowiedzUsuń
  19. Bezwzględnie zrobię. Uwielbiam takie koktajle :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Pyszny koktajl! I jeszcze ten imbir! Super pomysł! :-)

    OdpowiedzUsuń
  21. Przepysznie, aromatycznie i zdrowo - koktajl idealny :D

    OdpowiedzUsuń
  22. chyba to wiosna tak działa, że chce się więcej warzywnych i owocowych koktajli;) Podoba się mi ta wersja w imbirem:)

    OdpowiedzUsuń
  23. Pyszny! Rozgrzewający i słoneczny :)

    OdpowiedzUsuń
  24. Prostota i smak świetne połączenie!

    OdpowiedzUsuń
  25. Świetny koktajl! Bardzo zdrowy i smaczny:)

    OdpowiedzUsuń
  26. mniam :) koktajle bardzo często robię :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Ostatnio to moje ulubione śniadanko :) Pyszności :)

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuje za odwiedziny i pozostawiony komentarz. Będzie mi miło jak spotkamy się znowu. Drogi anonimie zostaw chociaż swoje imię. Wypróbowałaś/eś przepis z mojego bloga - podeślij mi zdjęcia a umieszczę go w galerii na fb.

Zdjęcia i przepisy są moją własnością.
Nie zgadzam się na ich kopiowanie i publikowanie bez mojej zgody. Jeżeli chcesz je wykorzystać napisz do mnie szkodzinska.marzena@gmail.com

Translate

Wydrukuj przepis

:-)

:-)

Archiwum

:-)

sprawykuchenne.pl

:-)

rondel

Jestem tutaj

Durszlak.pl

Tutaj też mnie znajdziesz

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Top blogi