Follow by Email

wtorek, 1 listopada 2016

"Zioła na odporność" - recenzja książki



Książkę "Zioła na odporność" dr Moniki Fiołek przeczytałam z wielkim zaciekawieniem. Bardzo interesuję się zdrowym odżywianiem i chciałabym, aby moja rodzina cieszyła się dobrym samopoczuciem i nie chorowała. A od dawna wiadomo, że natura potrafi zdziałać cuda, pomóc nam wyzdrowieć, uporać się z męczącym katarem, ukoić ból głowy czy pozbyć się osłabienia i dodać energii. Ta książka nam w tym pomoże. 

Książka od Wydawnictwa Esprit to prawdziwa kopalnia wiedzy. Warto ją przeczytać zwłaszcza teraz, mamy jesień a więc czas przeziębień. Każdy z nas jest narażony na infekcję, a już najbardziej nasze dzieci, które codziennie mają styczność z zarazkami. I jak wzmocnimy w nich odporność to nie będą tak często chorować, a ja ufam naturze. 

Skarby takie jak aronia czarnoowocowa, aloes drzewiasty, berberys zwyczajny, bluszczyk kurdybanek, brzoza brodawkowata, cebula zwyczajna, czarnuszka siewna, czosnek pospolity, czystek siwy, imbir lekarski, jemioła pospolita, jeżówka purpurowa, lipa drobnolistna, malina właściwa, mniszek lekarski, nagietek lekarski, pokrzywa zwyczajna, rumianek pospolity, róża dzika, skrzyp polny, torfowiec kończysty - borowina, żeń-szeń właściwy, żywotnik zachodni to nasza broń na wirusy i złe samopoczucie. Każde z nich jest dokładnie opisane, pochodzenie oraz właściwości lecznicze, przeciwwskazania, uprawa oraz są przepisy - dania, ciastka, herbatki, nalewki i konfitury. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie i z pewnością wiele się nauczy czy dowie. Można wzmocnić organizm bez preparatów z apteki.
Ja zdecydowanie polecam taką lekturę każdemu.

Za książkę dziękuje Wydawnictwu Esprit.







15 komentarzy:

  1. Dziękuję za zdjęcia zawartości książki :) Zaciekawiła mnie. Przydatne wiadomości. Dziękuję za recenzję :) Asia Marzejon

    OdpowiedzUsuń
  2. Warto poczytać, bo w zasadzie nie znam ziół na odporność :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Takie książki są przydatne ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Lubię czytać o ziołach, więc książka zapowiada się dla mnie ciekawie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Książka idealna dla mnie. Ostatnio moja rodzina ciągle choruje więc myślę że książka była by fajna :-)

    OdpowiedzUsuń
  6. Mam kilka książek na temat ziół. Są bardzo przydatne i pomocne :-)

    OdpowiedzUsuń
  7. Brzmi ciekawie. Fajnie, że odkrywa się takie perełki, które pełnią rolę naturalnych leków :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Bardzo przydatna pozycja, szczególnie na tę porę roku. Sprawdzone sposoby na dobre samopoczucie zawsze są w cenie:)

    OdpowiedzUsuń
  9. W ziołolecznictwo wierzę bardziej niż w tabletki :-) Interesująca książka.

    OdpowiedzUsuń
  10. O matko! Kolejna, którą muszę mieć ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. Polecę ten tytuł mojej Mamie. Interesuje się ziołolecznictwem i tematyką ziół w kuchni :) Pozdrawiam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
  12. bardzo lubię zioła i sięgam po nie przy każdej okazji:)

    OdpowiedzUsuń
  13. taka pozycja i w mojej biblioteczce znalazłaby miejsce :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Zioła i witaminy na wzmocnienie to lepsza alternatywa dla leków. Jak tylko mogę zastąpić chemię z apteki w ten sposób, to z tego korzystam. Polecam.

    OdpowiedzUsuń
  15. Super sprawa! Cieszę się, że przeczytałam ten post. Ja na co dzień piję dużo ziół takich jak rumianek, pokrzywa, czystek itp. Wiedziałam, że mają dużo właściwości, które dobrze wpływają na mój organizm ale nigdy nie zagłębiałam się w szczegóły. Zioła lecznicze to jednak obszerny temat i warto wiedzieć więcej na ich temat. Książka na pewno znajdzie miejsce w domowej biblioteczce :)

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuje za odwiedziny i pozostawiony komentarz. Będzie mi miło jak spotkamy się znowu. Drogi anonimie zostaw chociaż swoje imię. Wypróbowałaś/eś przepis z mojego bloga - podeślij mi zdjęcia a umieszczę go w galerii na fb.

Zdjęcia i przepisy są moją własnością.
Nie zgadzam się na ich kopiowanie i publikowanie bez mojej zgody. Jeżeli chcesz je wykorzystać napisz do mnie szkodzinska.marzena@gmail.com

Translate

Wydrukuj przepis

:-)

:-)

Archiwum

:-)

sprawykuchenne.pl

:-)

rondel

Jestem tutaj

Durszlak.pl

Tutaj też mnie znajdziesz

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Top blogi