Follow by Email

sobota, 24 stycznia 2015

Owsianka orzechowa




Jak już wiecie kocham owsianki i jem je niemal codziennie. Staram sie urozmaicać swoje owsiankowe śniadania i dodaje inne składniki, modyfikuje. Za każdym razem smakuje rewelacyjnie. A pomysłów jest jeszcze wiele. Tym razem owsianka orzechowa przygotowana na napoju orzechowym z Alpro. Dzisiaj rano źle się czułam, bolała mnie głowa i tak jakoś wstać nie mogłam, ale śniadanie mi pomogło i niestety nie obyło się bez tabletki.
Ale już w porze obiadowej szalałam w kuchni. Śniadanie to dla mnie najważniejszy posiłek w ciągu dnia, więc dbam o to, aby było zdrowe, dodało mi energii i zasyciło na długo. 

Zapraszam :-)

Składniki:

- 500 g napoju z orzechów laskowych Alpro
- 100 g płatków owsianych górskich
- garść orzechów pekan
- garść orzechów nerkowca
- garść migdałów

Wykonanie:

Płatki owsiane zalewamy 100 g napoju z orzechów i odstawiamy na 15 minut. Do garnka wlewamy resztę napoju i podgrzewamy, dodajemy namoczone płatki i gotujemy około 10 minut, na małym ogniu. Połowę orzechów dodajemy na koniec do gorącej owsianki i mieszamy. Przekładamy do miseczek (u mnie dwie porcje) i układamy resztę orzechów.

Smacznego :-)






17 komentarzy:

  1. Świetna propozycja.Owsianka z orzechami ma wspaniały smak.Idealnie się komponują;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Orzechowa? :) Pewnie bardzo smaczna była :)

    OdpowiedzUsuń
  3. świetny pomysł na śniadanie:)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ten napój orzechowy Alpro jest naprawdę dobry! Szkoda, że tylko raz go dostałyśmy w sklepie i pomimo naszych poszukiwań nigdzie nie możemy go dostać :/

    OdpowiedzUsuń
  5. Owsianka wygląda przepysznie, z orzechami to jedna z moich ulubionych :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ale pyszną owsiankę zrobiłaś :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Taką owsiankę to i ja bym zjadła! :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Napisałam komentarz ale chyba nie poszedł.

    OdpowiedzUsuń
  9. Marzenko zdrowo się odżywiasz.:)

    OdpowiedzUsuń
  10. mmmmm tak bogata w orzechy owsianka to śniadanie dla mnie! :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Uwielbiam również wszystkiego rodzaju owsianki. Pycha z tymi orzechami.

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuje za odwiedziny i pozostawiony komentarz. Będzie mi miło jak spotkamy się znowu. Drogi anonimie zostaw chociaż swoje imię. Wypróbowałaś/eś przepis z mojego bloga - podeślij mi zdjęcia a umieszczę go w galerii na fb.

Zdjęcia i przepisy są moją własnością.
Nie zgadzam się na ich kopiowanie i publikowanie bez mojej zgody. Jeżeli chcesz je wykorzystać napisz do mnie szkodzinska.marzena@gmail.com

Translate

Wydrukuj przepis

:-)

:-)

Archiwum

:-)

sprawykuchenne.pl

:-)

rondel

Jestem tutaj

Durszlak.pl

Tutaj też mnie znajdziesz

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Top blogi