Follow by Email

piątek, 18 sierpnia 2017

Koktajl ze szpinakiem i borówką amerykańską


Dzień dobry słoneczka. jak się dzisiaj macie ? ja jakoś tak nie mogłam spać w nocy, wierciłam się straszliwie. Raz mi było zimno, raz gorąco. A może to wina deszczu i ciśnienia, sama nie wiem. Zasnęłam nad samym ranem no i zadzwonił budzik, ech jak ja go nie lubię. Najchętniej to bym go wyrzuciła za okno - tylko, że to budzik w telefonie i szkoda by mi było go stracić. Wstałam i podreptałam do kuchni, myślę sobie - zaparzę mocną kawę, ale otworzyłam lodówkę i znalazłam tam świeży szpinak i moje ukochane borówki amerykańskie, takie zerwane świeżo z krzaczka. No to uruchomiłam mój blender kielichowy i zrobiłam koktajl, i wiecie co, mam wrażenie, że lepiej na mnie podziałał niż kawa, dodał mi energii i mnie obudził. No to teraz mogę biec do pracy, co nie. 
Miłego dnia słoneczka.


Składniki:

- 300 ml soku z pomarańczy
- 400 ml wody mineralnej niegazowanej
- sok z połowy cytryny
- 100 g borówki amerykańskiej
- 3 garście świeżego szpinaku


Do misy blendera wlewamy sok pomarańczowy - ja wycisnęłam z pomarańczy, możecie także użyć gotowego soku ze sklepu. Dodajemy sok z cytryny, dolewamy wodę. 
Wrzucamy szpinak i borówkę amerykańską, wszystko razem miksujemy. Porcja dla 2 osób. Taki koktajl możecie zabrać również ze sobą do pracy.




29 komentarzy:

  1. Kolejny pyszny koktajl się zapowiada :) Nie znam tego połączenia smaków, ale na pewno smakuje świetnie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. koktajl zapowiada się rewelacyjnie ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wiesz,że też odnoszę wrażenie,że takie koktajle pobudzają:)a napewno są pyszne i zdrowe:)

    OdpowiedzUsuń
  4. Lubię szpinak ale koktajlu z jego dodatkiem nie piłam ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Przy okazji chętnie wypróbuję:-)

    OdpowiedzUsuń
  6. Nie piłam jeszcze takiego połączenia. Mega pyszne jest na pewno 😊

    OdpowiedzUsuń
  7. Najlepiej zaczęty dzień po trudnej nocy :)

    OdpowiedzUsuń
  8. po takim pożywnym koktajlu każdy dzień będzie udany :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Oj jak dawno nie robiłam żadnego koktajlu,muszę koniecznie jutro nadrobić. A póki co popatrzę na Twoje pyszności :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Moniś ja dość często mieszam to i owo :-)

      Usuń
  10. Przypomniałaś mi, że miałam zerwać borówki z krzaczka :D
    A koktajl na pewno wyszedł smaczny ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. Samo zdrowie w tej szklaneczce :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Tak, tak - to coś dla mnie.
    Bardzo lubię takie koktajle ze szpinakiem. Super!
    Chętnie, chętnie się skuszę.
    Pozdrawiam serdecznie! :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Wygląda na smaczny, ciekawe czy by mi posmakował :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Wygląda pysznie. Bardzo zdrowy napój :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Takie zielone koktajle są świetne :)

    OdpowiedzUsuń
  16. połączenie zaskakujące ale i bardzo ciekawe:)

    OdpowiedzUsuń
  17. nie łączyłam jeszcze szpinaku z borówką, ciekawy pomysł :)

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuje za odwiedziny i pozostawiony komentarz. Będzie mi miło jak spotkamy się znowu. Drogi anonimie zostaw chociaż swoje imię. Wypróbowałaś/eś przepis z mojego bloga - podeślij mi zdjęcia a umieszczę go w galerii na fb.

Zdjęcia i przepisy są moją własnością.
Nie zgadzam się na ich kopiowanie i publikowanie bez mojej zgody. Jeżeli chcesz je wykorzystać napisz do mnie szkodzinska.marzena@gmail.com

Translate

Wydrukuj przepis

:-)

:-)

Archiwum

:-)

sprawykuchenne.pl

:-)

rondel

Jestem tutaj

Durszlak.pl

Tutaj też mnie znajdziesz

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Top blogi