Księga Hygge - recenzja książki
Co to właściwie jest HYGGE, bo tak naprawdę to słowo w ostatnim czasie dość często się pojawia. Hygge to duńskie słowo, oznacza styl bycia, który wprowadza ciepło i człowieczeństwo do naszych domów, szkół i miejsc pracy. To prosta i codzienna praktyka, która pomaga nam się zaangażować, dostroić do otoczenia i poczuć prawdziwą empatię i zachwyt. Hygge odzwierciedla koncepcję, według której prawdziwe bogactwo leży w tym, czym możemy się dzielić, pokazuje jakie szczęśliwe może być nasze życie, jak możemy się cieszyć z małych, codziennych spraw i wydarzeń.
To uczucie ciepła i komfortu połączone ze świadomością, że jesteśmy bezpieczni i chronieni. Skupia się na byciu a nie na posiadaniu.
Hygge to tak naprawdę uczucie, które każdy z nas zna, ale nie zawsze potrafi do końca go zdefiniować. Wystarczy odpowiedzieć sobie na kilka pytań - gdzie czujesz się najlepiej, przy kim czujesz się swobodnie, co najbardziej cię cieszy i poprawia samopoczucie, co robisz aby się zrelaksować, jakie czynności sprawiają ci przyjemność. Spędzając czas w miejscach, w których czujemy się swobodnie, z osobami, które kochamy, czytając bajki dzieciom i parząc w kuchni herbatę. Wszędzie i w każdym momencie naszego życia możemy czuć się HYGGE.
Tak jak pisze sama autorka - większość z nas goni za przyjemnością w takim pośpiechu, że przebiega obok niej...
Hygge pojawia sięwtedy, gdy oddajemy się przyjemności chwili w całej jej prostocie. Jest obecne w czynnościach, które nadają wartość i sens naszemu codziennemu życiu, sprawiając, że czujemy się swobodnie i na miejscu.
Jednym z aspektów hygge jest to, że możemy swobodnie wyrazić siebie, oprzeć się na zaufaniu i wzajemności, nie musimy udawać kogoś, kim nie jesteśmy. W towarzystwie jesteśmy mile widziani i spędzamy czas ze sobą w harmonii, pokonujemy bariery i łatwo komunikujemy się z otoczeniem. Nasz dom powinien być odzwierciedleniem nas samych, powinien być pełen przedmiotów, które kochamy i z którymi wiążą się miłe wspomnienia.
Z wielką ciekawością przeczytałam zatem książkę "Księga Hygge" Louisy Thomsen Brits. I powiem wam, że się nie zawiodłam. Byłam bardzo ciekawa, czy to jest kolejna książka z serii "poradników" jak cudownie żyć, czy jednak znajdę w niej coś ciekawego dla siebie. Książka jest napisana w taki sposób, że sięga się po nią z przyjemnością. I można do niej wracać kilka razy. Ja po przeczytaniu stwierdziłam, że moje życie jest podobne do duńskiej sztuki szczęścia, otaczam się ludźmi, których kocham i darzę szacunkiem, jestem w miejscu, w którym czuję się szczęśliwa i bezpieczna. Umiem znaleźć radość w najmniejszych drobiazgach, zachwycić się mijającym po drodze krzewem czy ćwierkającym wróbelkiem. I czuję się z tym dobrze. Nie możemy tylko biec i biec bez tchu, musimy się zatrzymać i spojrzeć na to co się dzieje wokół nas. Ta książka może nam pokazać, jak szukać małych radości, jak być szczęśliwym.
Tytuł - "Księga Hygge"
Wydawnictwo Helion
Autor - Louisa Thomsen Brits
Twarda oprawa, stron 192
Cena - 34,90 zł
.JPG)
