Follow by Email

piątek, 2 września 2016

Owsianka pieczona z karmelizowanymi jabłkami


Kolejny pomysł na zdrową i pyszną owsiankę. Tym razem pieczona z karmelizowanymi jabłkami, taka moja jesienna propozycja na smakowity posiłek. Taka owsianka doda wam energii i zasyci na długi czas. Pamiętajcie - nie wychodźcie rano bez śniadania, to bardzo ważny posiłek w ciągu dnia. Po zjedzeniu rano śniadania wasz organizm także się obudzi i zacznie prawidłowo funkcjonować a wy będziecie się czuć super. Ten przepis dodaje do akcji na fb Błyskawiczne Piątki, was też zapraszam.



Składniki:

- 100 g dowolnych płatków - owsianych, żytnich czy jęczmiennych
- 200 ml mleka
- 150 g jogurtu naturalnego
- 2 jabłka (około 500 g)
- 3 łyżeczki cukru trzcinowego lub zwykłego
- pół łyżeczki cynamonu

Wykonanie:

Do miski wsypujemy płatki i zalewamy je mlekiem, dodajemy jogurt naturalny, mieszamy i odstawiamy. Następnie bierzemy się za jabłka, obieramy je ze skórki, wydrążamy środek i kroimy w niewielką kostkę. Wrzucamy jabłka na patelnię i dodajemy cukier, przesmażamy je na średnim ogniu około 15 minut. Mają się zrobić lekko miękkie i pokryć słodką glazurą z cukru i soku jaki wytworzą.

Gotowe jabłka przekładamy do miski z płatkami, mieszamy. Przygotowujemy naczynie do zapiekania, ja mam takie dwie kokilki. Przekładamy naszą owsiankę do naczyń i wstawiamy do piekarnika, pieczemy przez 30 minut w temperaturze 180 stopni. Po upieczeniu wyciągamy, zostawiamy na chwilę, aby przestygły i już możemy siadać do pysznego śniadania.
Smacznego.







45 komentarzy:

  1. Płatni na śniadanie to najlepszy budulec na cały dzień. Bardzo smaczna jest Twoja wersja podania płatków :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Krysiu to prawda, mi owsianka daje kopa na cały dzień :-)

      Usuń
  2. Apetycznie wygląda ta owsianka, aż ślinotoku dostałam :) Zjadłoby się taką na śniadanie.

    OdpowiedzUsuń
  3. Pysznie i błyskawicznie.
    Smakuję!

    OdpowiedzUsuń
  4. racja, że nie można wyjść z domu bez śniadania :) A taką pieczoną owsiankę zjadłabym ze smakiem :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Takie jedzonko należy do moich ulubionych :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Małgosiu ja jestem od owsianki uzależniona :-)

      Usuń
  6. Owianki pieczone z jabłkami uwielbiam - kojarzą mi się ze słoneczną jesienią :)

    OdpowiedzUsuń
  7. ten wierzch,pysznie podpieczony;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Mniam, ale super się prezentuje i pewnie też tak smakuje :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Musze się koniecznie przekonać do owsianek:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Koniecznie, są pyszne i bardzo zdrowe :-) spróbuj wersji pieczonej :-)

      Usuń
  10. Cudowna owsianka na dzień dobry :)

    OdpowiedzUsuń
  11. już takie jesienne śniadanko,apetyczne :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Moje dzieciaki by wcinały aż by się im uszy trzęsły...

    OdpowiedzUsuń
  13. Wygląda cudnie, koniecznie muszę wypróbować przepis :):)

    OdpowiedzUsuń
  14. Pysznie brzmi i wygląda :) cudne zdjęcie,aż człowiek głodny się robi ;)

    OdpowiedzUsuń
  15. Uwielbiam płatki i jabłka razem, a w wersji zapiekanej to już niebo w gębie :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Przekonałaś mnie! W końcu zrobię owsiankę pieczoną. Karmelizowane jabłka brzmią obłędnie pysznie. Takie śniadanko na przykład, w dodatku tak wspaniale podane - poezja! Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego weekendu :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo się cieszę Madziu :-) miłego weekendu kochana :-)

      Usuń
  17. Pyszne, jesiennie śniadanie :)

    OdpowiedzUsuń
  18. pieczoną owsiankę czasami robię do pracy :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Też sobie kilka dni temu zrobiłam taką owsiankę z jabłkami, bo niby jest ciepło, ale jednak już tak jesiennie - a w takie dni mam zawsze ochotę na przepisy z jabłkami :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Co za pyszności! Akurat coś dla mnie :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Pyszna szarlotko-owsianka. Musi być pyszna :-)

    OdpowiedzUsuń
  22. Mniam! Uwielbiam takie posiłki :).

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuje za odwiedziny i pozostawiony komentarz. Będzie mi miło jak spotkamy się znowu. Drogi anonimie zostaw chociaż swoje imię. Wypróbowałaś/eś przepis z mojego bloga - podeślij mi zdjęcia a umieszczę go w galerii na fb.

Zdjęcia i przepisy są moją własnością.
Nie zgadzam się na ich kopiowanie i publikowanie bez mojej zgody. Jeżeli chcesz je wykorzystać napisz do mnie szkodzinska.marzena@gmail.com

Translate

Wydrukuj przepis

:-)

:-)

Archiwum

:-)

sprawykuchenne.pl

:-)

rondel

Jestem tutaj

Durszlak.pl

Tutaj też mnie znajdziesz

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Top blogi