Follow by Email

niedziela, 3 kwietnia 2016

Owsianka z wiśniami


Tym razem się udało, kolejna pyszna akcja z serii Wypiekanie na śniadanie na fb. Ostatnio troszku się leniłam i nie miałam czasu, aby gotować z dziewczynami. Ale jest niedziela, ja chora i jedyne na co miałam ochotę to owsianka. Owsiankę uwielbiam i jej ją niemal codziennie, więc z chęcią wzięłam udział. Miałam jeszcze mrożone wisienki, więc powstało pyszne śniadanko. 

Zapraszam :-)


Składniki:

- szklanka płatków żytnich
- 2 szklanki mleka roślinnego lub zwykłego
- 1 banan
- 300 g mrożonych wiśni (lub innych owoców)
- 3-4 łyżki syropu z agawy lub innego - ja dałam daktylowy
- 1 łyżka wody (do wiśni)
- garść orzechów - u mnie nerkowce i migdały
- 2 łyżki nasion chia

Wykonanie:

Do garnka wrzucamy rozmrożone wiśnie, dodajemy łyżkę wody i syrop daktylowy (możecie dać także miód lub cukier), gotujemy kilka minut, aż wiśnie puszczą sok. 
Następnie do drugiego garnka wlewamy mleko (ja dałam szklankę mleka i szklankę wody)
i wsypujemy płatki, gotujemy kilka minut, pod koniec gotowania dodajemy nasiona chia. Następnie chwilkę studzimy, do owsianki dodajemy pokrojonego banana i posiekane orzechy, mieszamy i przekładamy do pucharków czy kubeczków. Na wierzchu układamy wiśnie z sokiem.








Owsiankę robiłam razem z:



45 komentarzy:

  1. pysznie i zdrowo :) owsiankę także jem prawie codziennie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Przepyszne śniadanie :)
    Dobrze się składa, że mam jeszcze mrożone wiśnie, więc może zrobię podobną owsiankę na jutro :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Pyszności. Zdrowia Ci życzę Marzenko

    OdpowiedzUsuń
  4. świetny pomysł z tymi wisienkami! :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. A ja mam wisienki w słoiczku i właśnie podsunelas mi pomysł na następna owsianka. Twoja wygląda mega smacznie. Dziękuję za wspólne gotowanie:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Taką piękną owsiankę to mogłabym codziennie jeść.

    OdpowiedzUsuń
  7. WYgląda świetnie! Mam sporo wiśni, muszę zrobić ;-)

    OdpowiedzUsuń
  8. Musiałabym mieć jakieś wiśnie. A tu brak. Chyba, że z dżemu wyjmę ;) ewentualnie kupię właśnie mrożone. Tęsknię za ich smakiem. Pyszna owsianka! Pozdrawiam ciepło!

    OdpowiedzUsuń
  9. pysznie, po prostu pysznie:)

    OdpowiedzUsuń
  10. Super pomysł:) Pycha:)
    buziaczki kochana wiosenne

    OdpowiedzUsuń
  11. Ale super podana owsianka. Chce już lato i świeże wiśnie :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Ooooo! Dobry pomysł na wiśnie w owsiance, zjem tak następnym razem! Dzięki, Marzenko, za wspólne gotowanie :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Uwielbiam wszelkie owsianki, chociaż takiej z wiśniami jeszcze nie jadłem :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Twoja OWSIANKA Marzenko wyszła jak marzenie:) przepięknie wygląda.Dziękuję za wspólne gotowanie...

    OdpowiedzUsuń
  15. Ach te wiśnie <3 Takie śniadanie to ja rozumiem!

    OdpowiedzUsuń
  16. Taka owsianka niczym poezja :) Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  17. idealne rozpoczęcie dnia :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Owsianka z wiśniami musi być super :-) Fajnie się znów gotowało :-)Dzięki.

    OdpowiedzUsuń
  19. Co ja bym dała za Twój pucharek w tej chwili :) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  20. Mi już wiśnie mrożone się skończyły, ale mam jeszcze troszkę malin :) Owsianka pyszna, uwielbiam takie śniadania :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Ogólnie nie lubię owsianek ale ta wersja akurat mnie przekonuje

    OdpowiedzUsuń
  22. Przepyszna owsianka - śniadanko idealne :)

    OdpowiedzUsuń
  23. wspaniała owsianka. zjadłabym z ogromną chęcią :)

    OdpowiedzUsuń
  24. Mega smacznie,bo wiśniowo -owsiankowo.

    OdpowiedzUsuń
  25. Pysznie wygląda, dziękuję za wspólne śniadanie.

    OdpowiedzUsuń
  26. Z wiśniami jeszcze nie jadłam. U mnie dominuje owsianka z bananem i orzechami albo z gruszką. :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Ta owsianka musi być pyszna:)

    OdpowiedzUsuń
  28. Marzenko, życzę Ci powrotu do zdrowia. Ja byłam chora. Od wczoraj w końcu jest OK. Ach te wiosenne przeziębienia :(
    Pyszna owsianka. Jak deserek :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Pyszna ta owsianka, a te wiśnie kuszą samym widokiem ;-)

    OdpowiedzUsuń
  30. Takie śniadanka to ja bardzo lubię :) Kolejny świetny pomysł na owsiankę :)

    OdpowiedzUsuń
  31. Ja również bardzo lubię owsiankę, także dodaję do niej nasiona chia:) Z wiśniami nie próbowałam.

    OdpowiedzUsuń
  32. Śniadanie takie to ja mogę zajadać, wygląda fantastycznie :)

    OdpowiedzUsuń
  33. Mam pytanie? Na czym polegają te wspólne akcje? Jestem na fb i nie zauważyłam nigdzie tego.:(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Małgosiu robimy zawsze coś wspólnie w weekend, potem zamieszczamy post :-) takie wspólne gotowanie :-) wpisz na fb Wypiekanie na śniadanie, Ciasto na niedzielę :-) i dołącz do nas :-)

      Usuń
  34. również uwielbiam owsiankę ;) z dodatkiem wiśni musi być przepyszna :)

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuje za odwiedziny i pozostawiony komentarz. Będzie mi miło jak spotkamy się znowu. Drogi anonimie zostaw chociaż swoje imię. Wypróbowałaś/eś przepis z mojego bloga - podeślij mi zdjęcia a umieszczę go w galerii na fb.

Zdjęcia i przepisy są moją własnością.
Nie zgadzam się na ich kopiowanie i publikowanie bez mojej zgody. Jeżeli chcesz je wykorzystać napisz do mnie szkodzinska.marzena@gmail.com

Translate

Wydrukuj przepis

:-)

:-)

Archiwum

:-)

sprawykuchenne.pl

:-)

rondel

Jestem tutaj

Durszlak.pl

Tutaj też mnie znajdziesz

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Top blogi