7/19/2018 14

Moje pyszne śniadanie - płatki, jogurt, owoce


Dzień dobry, dzień dobry. No i mamy czwartek a dopiero przecież był poniedziałek. Ten czas leci jak szalony, ale dobrze niech leci bo coraz bliżej urlopik. Co dobrego dzisiaj jedliście na śniadanie ? u mnie taka mieszanka z owocami. Uwielbiam takie śniadania i jest to także super pomysł na posiłek do pracy. Pakujemy wszystko do pudełka lub słoika i zabieramy ze sobą. A teraz mamy prawdziwe bogactwo owoców, więc korzystajmy. 
I pamiętajcie - jemy codziennie śniadanie, nie wychodzimy z domu bez śniadania. To bardzo ważne dla naszego zdrowia. 
Miłego dnia i smacznego. 


Składniki:

- dowolne płatki - u mnie pełnoziarniste
- jaglanka ekspandowana - lub inne ziarno
- jogurt naturalny
- dowolne owoce - u mnie borówki i nektarynki

Do miski wkładamy płatki i jaglankę ekspandowaną - możecie w zasadzie wrzucić to co macie pod ręką. Dodajemy jogurt, może to być także mleko, maślanka lub napój roślinny. Dodajemy ulubione owoce i możemy cieszyć się smakiem pysznego i zdrowego śniadania.





14 komentarzy:

  1. Zdrowo, smacznie i zachęcająco. Po prostu pysznie Marzenko :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Też uwielbiam robić takie pyszne jogurty :) Sto razy lepsze od tych ze sklepu.

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo apetycznie wygląda Twoje śniadanko :) Dam się zaprosić ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwielbiam takie miseczki :) PYCHA!

    OdpowiedzUsuń
  5. Piękne, pożywne śniadanko :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Takie mieszanki są super :) Jest słodycz owoców i coś do pochrupania :)

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuje za odwiedziny i pozostawiony komentarz. Będzie mi miło jak spotkamy się znowu. Drogi anonimie zostaw chociaż swoje imię. Wypróbowałaś/eś przepis z mojego bloga - podeślij mi zdjęcia a umieszczę go w galerii na fb.