Kasza pęczak z warzywami


Dzień dobry. Dzisiaj mamy ostatni dzień kwietnia, jejku jak ten czas zleciał. Ale wiecie co cieszę się na maj, bardzo lubię ten miesiąc. Za kolory, za pogodę, za piękno przyrody. Za szparagi, pojawiające się warzywa i owoce i za słońce - mam nadzieję, że go nie zabraknie. Ja dzisiaj śmigam do pracy a potem długi weekend majowy. 
Mam dla was dzisiaj bardzo szybki i pyszny pomysł na fajny, zdrowy obiad. Kaszę pęczak z warzywami - ja użyłam mrożonych warzyw, miałam akurat mieszankę chińską, ale tak naprawdę będą pasowały każde warzywa, jakie tylko macie. 
Danie zdrowe, lekkie i pożywne. Nadaje się na obiad jak i posiłek do pracy, pakujemy do pudełka i zabieramy ze sobą. Jeżeli macie ochotę możecie dodać jakieś mięso. Tu nas nic nie ogranicza. Kasza pęczak Dania Babci Zosi smakuje rewelacyjnie również jako samodzielne danie, nic do niej nie trzeba dodawać, możecie ją ugotować i jeść wprost z garnka. Zresztą wszystkie kasze są pyszne i powinno się je jeść często. To ja wam zostawiam przepis a sama biegnę do pracy, popracuje kilka godzin i zaczynam weekend. Miłego dnia kochani. 



Składniki:

- opakowanie warzyw mrożonych - u mnie mieszanka chińska
- sól, pieprz
- łyżka masła
- łyżeczka pasty curry
- garść posiekanego szczypiorku


Kaszę pęczak gotujemy według instrukcji na opakowaniu. W tym czasie warzywa przekładamy na patelnię i dusimy je około 10 minut. Przyprawiamy solą i pieprzem, dodajemy łyżkę masła i pastę curry. Jak kasza będzie już gotowa to dodajemy ją do warzyw i mieszamy. 

Danie posypujemy szczypiorkiem.
Smacznego. 






Sałatka z kaszy pęczak z kurkami i warzywami


Witam się z wami dzisiaj wieczorkiem i zapraszam na pyszną kolację. U mnie dzisiaj kasza pęczak z kurkami, cebulką i natką pietruszki od Dania Babci Zosi. Jest to nowa kasza Babci Zosi i jest przepyszna, zachęcam was do spróbowania. Możemy ją wykorzystać na wiele sposobów - zrobić sałatkę dodając ulubione dodatki, dodać do zupy, podać ją z surówkami, sosem, mięsem, zrobić kotleciki czy zapiekankę lub po prostu zjeść samą - bo sama w sobie jest naprawdę genialna. A kasza pęczak jest bardzo zdrowa. 
A co u was - smażycie pączki, faworki czy inne słodkości na tłusty czwartek ? ja w tym roku nasmażyłam się ich wcześniej a jutro po prostu w pracy zamówiliśmy pączki z ulubionej cukierni i już. Zjemy sobie po pączku do kawki i wiem, że będą pyszne. 
Życzę wam spokojnego wieczorku i smacznej kolacji.


Składniki:

- kilka pomidorków koktajlowych
- 1 czerwona papryka
- 2 garście rukoli
- 1 łyżka oleju
- sól, pieprz
- kilka listków świeżej bazylii


Kaszę pęczak z kurkami, cebulką i natką pietruszki gotujemy według instrukcji umieszczonej na opakowaniu, odstawiamy, aby przestygła.

Pomidorki kroimy na plasterki, paprykę kroimy w kostkę. Dodajemy pomidory i paprykę do kaszy, wrzucamy rukolę, dodajemy olej, sól i pieprz oraz posiekaną bazylię. Mieszamy i podajemy. Możemy do tego zrobić sobie grzanki, jak mamy ochotę, ale kasza jest naprawdę syta i bardzo pyszna.
Smacznego.