Zielony koktajl mocy z natką pietruszki

 


PORCJA ZDROWIA DLA KAŻDEGO !!!

Zielony koktajl z owoców z dodatkiem natki pietruszki i miodu to super pomysł na szybki i zdrowy posiłek. Może nam zastąpić drugie śniadanie czy podwieczorek a nawet kolację. To porcja zdrowia i witamin, dodaje nam mocy i energii. Polecam bo jest naprawdę przepyszny. 


Polecam także inne przepisy na koktajle


ZIELONY KOKTAJL MOCY Z NATKĄ PIETRUSZKI

Składniki:

- 1 jabłko
- 1 pomarańcza
- 1 cytryna
- pęczek natki pietruszki
- 2 łyżki miodu
- 1 l wody niegazowanej

Przygotowanie:

Owoce obieramy i kroimy na kawałki, dodajemy natkę pietruszki, miód i wodę. 

Wszystko razem miksujemy i już mamy pyszny i zdrowy koktajl. 






Pieczarki z czosnkiem i natką pietruszki


Wczoraj dostałam całe dwie skrzynki świeżych pieczarek prosto z "pola". No to zamiast leniuchować całą niedziele musiałam się nimi zająć. Część starłam na tarce na dużych oczkach, podsmażyłam i zrobiłam dwa rodzaje kotletów, część zamroziłam na zapiekanki na potem. Część pokroiłam w plasterki i również podsmażyłam i zamroziłam, zrobiłam także zupę pieczarkową. Wybrałam takie małe pieczarki i podsmażyłam je do obiadu, podałam razem z kotletami, brokułami i pieczonymi ziemniakami. Wyszły pyszne - takie pieczarki można podać na imprezce lub właśnie jako dodatek do obiadu. Koniecznie spróbujcie takiego połączenia. Miłego dnia kochani. 


Składniki:

- 800 g małych pieczarek
- łyżka oleju
- łyżka masła
- sól
- pęczek natki pietruszki
- czosnek suszony lub świeży


Pieczarki wrzucamy na rozgrzaną patelnię i podsmażamy chwilkę, aby puściły wodę i odparowały. Następnie dodajemy olej i masło oraz sól i smażymy na rumiano. Dodajemy pod sam koniec czosnek suszony lub wyciskamy świeży. Posypujemy posiekaną natką pietruszki. 

Takie pieczarki podajemy same lub jako dodatek do obiadu czy danie imprezowe.